生活中難免會有磕磕碰碰，那該如何有效預防疤痕生成呢？這兒有份防止傷口留疤方法小科普喲~快來看看吧。

如何有效預防疤痕生成？防止傷口留疤方法如下所示：

1.少用酒精或碘伏等直接擦拭縫合后的傷口

當身上的疤痕已經(jīng)被醫(yī)生縫合好了以后，沒有醫(yī)生特殊叮囑的話，是不需要自己再去用酒精或碘伏進行二次消毒處理的，因為：

①酒精或者碘伏類的成分能把細菌殺死的同時，也會對皮膚內(nèi)的細胞產(chǎn)生影響，容易刺激皮膚形成疤痕；

②醫(yī)生縫合后的疤痕一般很快表皮是會愈合的，這時候用酒精啥的消毒已經(jīng)沒有太大意義了。

2.傷口表皮基本愈合后是可以沾水的

傷口表皮在沒有愈合時，一般不建議沾水，但等傷口表皮愈合后是可以沾水的，這個時候水無法進入到傷口內(nèi)部，反而還能起到清楚傷口表面污漬，減少疤痕形成的作用哦。

3.有傷口后飲食要忌口

都知道有傷口或者動完手術后飲食需要吃一些清淡的，但并不是網(wǎng)上說的筍、南瓜、香菜、海鮮、牛肉、羊肉、鴨爪、鵝爪、豬蹄葡萄、荔枝、方便面等食物都不能吃23，6只要不食用一些辛辣刺激性食物都是可以的哦。像炒菜時用的那點蔥姜蒜也是沒啥大問題的z。.com

4.疤痕也要注意防曬

很多情況下，疤痕本身不是很明顯，但是疤痕顏色大多是棕褐色，這樣就會顯得疤痕比較顯眼，而造成疤痕顏色差別大的原因之一，包含陽光照射，所以有傷口時，一定要注意傷口的防曬哦~

5.避免反復抓撓傷口

因為反復抓撓刺激會使傷口長期處于炎癥狀態(tài)，也會加重色素沉著美，從而形成疤痕。佳

所以，不小心受傷后，想要有效預防疤痕生成，一定要注意傷口衛(wèi)生、飲食忌口、做好防曬和避免抓撓等工作哦，當然，這份防止傷口留疤方法小科普您也可以收藏下呢~