雀斑怎么辦 雀斑怎么去

　　在去除雀斑之前，大家先深入了解雀斑的前因后果，做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。原因何在?醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，雀斑作為常染色體顯性遺傳性疾病，表現(xiàn)為深淺不一的小色斑，病理學(xué)上顯示黑素細(xì)胞功能活躍，產(chǎn)生過(guò)多的黑色素。所以從治療上來(lái)說(shuō)，只要干擾黑色素的合成，減少黑色素在皮膚基底層的沉著，就能消除雀斑。

　　然而由于雀斑屬于遺傳性疾病，任何治療都無(wú)法完全防止雀斑的復(fù)發(fā)，因此大家需有足夠的信心采取多種措施來(lái)避免雀斑影響面容。

　　去雀斑的方法——簡(jiǎn)單又好做 按摩來(lái)祛斑

　　由于從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，雀斑屬于激素異常、肝火過(guò)旺、腎虛等導(dǎo)致皮膚血液循環(huán)障礙，新陳代謝減慢，代謝產(chǎn)物和瘦臉沉積在皮膚中，久而久之便形成雀斑。因而不少名媛求助于中醫(yī)，希望借由中醫(yī)按摩手法一方面能有效去除雀斑，一方面還能疏通經(jīng)脈，調(diào)理機(jī)體，簡(jiǎn)單好做，缺點(diǎn)就是起效慢，療程長(zhǎng)。

　　一、若雀斑與激素異常有關(guān)，可用指腹輕柔從腳跟往頭頂方向按摩足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，并在心俞、腎俞、脾俞等處多按摩一下，然后按摩督脈部位，手掌均勻用力按摩，重復(fù)五次，暢通全身血脈，提高機(jī)體免疫力，調(diào)整激素分泌。

　　二、若雀斑與肝火過(guò)旺有關(guān)，可用手掌輕柔按摩足闕陰肝經(jīng)，重復(fù)五次，然后按摩雙膝內(nèi)上方的血海穴四十次左右，疏通雀斑所在皮膚的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肝功能，加快代謝產(chǎn)物和瘦臉的分解排出。

　　三、若雀斑與腎虛有關(guān)，可用手掌輕輕按摩足少陰腎經(jīng)，重復(fù)五次，然后按摩是三陰交穴二十次左右，改善胃腸道和腎臟的消化與排泄，促進(jìn)有害物質(zhì)的排出

　　去雀斑的方法——營(yíng)養(yǎng)又美味 食療來(lái)祛斑

　　由于雀斑中黑色素的代謝過(guò)程可被維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所干擾，因此將多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有機(jī)結(jié)合的美味食療便頗受名媛們的喜愛，缺點(diǎn)同樣是起效緩慢，大多只能作為去雀斑的輔助手段。

　　一、木耳祛斑散。取黑木耳10克和銀耳5克研磨成細(xì)末，一天三次以蜂蜜沖泡，連續(xù)一個(gè)月，利用木耳中的豐富蛋白質(zhì)和維生素去除雀斑和皺紋，延緩衰老。

　　二、茯苓白菊湯。取茯苓、白菊、白僵蠶、絲瓜絡(luò)各10克，玫瑰花3朵，紅棗10顆，珍珠母20克一起放在砂鍋中水煮，晚飯后服用一半，連續(xù)一旬，可補(bǔ)脾胃去雀斑。