我屬于脂肪型蘿卜腿該怎么變瘦呢?
從小就喜歡美食的我總是經(jīng)不住食物的誘惑,導(dǎo)致現(xiàn)在胖的連自己都嫌棄了,尤其是兩條大粗腿,全是脂肪,想問下大家,像我這種脂肪型的蘿卜腿怎樣才能變瘦呢?
從小就喜歡美食的我總是經(jīng)不住食物的誘惑,導(dǎo)致現(xiàn)在胖的連自己都嫌棄了,尤其是兩條大粗腿,全是脂肪,想問下大家,像我這種脂肪型的蘿卜腿怎樣才能變瘦呢?
你好,一般確認(rèn)為脂肪型蘿卜腿就是在腿部任意的地方用手指按壓5秒,手指松開后,若肉肉立即復(fù)原說明就是脂肪。
這種現(xiàn)象大多出現(xiàn)在體型較為肥胖的寶寶身上,整個腿看起來肉肉塌塌的,多是因?yàn)槌缘奶?,脂肪堆積形成的。想要改善的話,建議先要改變自己的飲食習(xí)慣,運(yùn)用科學(xué)健康的飲食搭配合理的運(yùn)動進(jìn)行瘦腿。
親你好,很贊同樓上那位朋友的觀點(diǎn),因?yàn)槟銓儆谥拘吞}卜腿,整體太過肥胖,先進(jìn)行一段時間合理飲食以及有氧運(yùn)動后,如果效果還是不滿意,你可以采用吸脂的方式進(jìn)行瘦腿,術(shù)后效果還是很不錯的,希望我的回復(fù)能幫到你。
朋友吐槽一下,你真的有點(diǎn)胖哦!我之前有位同事估計(jì)和你的情況差不多,胖這個問題困擾了她許多年,終于下定決心減肥,她是節(jié)食、運(yùn)動之后再配合吸脂綜合改善,不得不佩服她,現(xiàn)在簡直是換了個人,整體都瘦了,效果真的很贊,但你知道嗎?這可是需要很大的毅力,希望你能堅(jiān)持?。?/p>