精神壓力過大會讓引起頭皮血流量不暢，造成局部血循環(huán)障礙，造成頭發(fā)形態(tài)該比阿尼、營養(yǎng)不良，降低頭發(fā)生產(chǎn)環(huán)境質(zhì)量，從而導(dǎo)致脫發(fā)。

像這種精神壓力多大導(dǎo)致的暫時性脫發(fā)是有可能自愈的，但是需要你放松心情，改善精神狀況，多到戶外散步，養(yǎng)成規(guī)律的作息，科學(xué)的護理頭發(fā)，按摩頭皮，調(diào)理自己的飲食習(xí)慣等等。

由于精神壓力過大導(dǎo)致的脫發(fā)確實有可能恢復(fù)，但是具體的恢復(fù)時間沒辦法估算，有不少人都是經(jīng)過1年或者幾年時間的調(diào)節(jié)，才慢慢恢復(fù)的，所以不能著急。

像你這種情況，藥物只能輔助治療，重要的還是你自己要學(xué)會放松心情，尋找適當(dāng)?shù)呐沤鈮毫Φ那?，比較運動健身等方式，讓自己保持心情愉悅非常重要。

就向樓上說的那樣，如果你能夠很快的調(diào)節(jié)、減輕自己的壓力，恢復(fù)良好的作息習(xí)慣，那么精神性脫發(fā)是可以自愈的。

要是長時間的脫發(fā)，造成毛囊閉合的情況，也可以通過植發(fā)手術(shù)改善形象的。

你這個屬于精神性脫發(fā)，它主要是在精力壓力的作用下，人體立毛肌收縮，頭發(fā)直立，植物神經(jīng)活中暑神經(jīng)技能發(fā)作紊亂，毛囊毛乳頭發(fā)作大改動和養(yǎng)分不良，然后導(dǎo)致毛發(fā)做長功能按捺，毛發(fā)進入休止期而出現(xiàn)掉發(fā)。

如果你是因為壓力問題造成的神經(jīng)性脫發(fā)，那么是可以重新長出來的。

我們頭發(fā)生長分為生長期、毛發(fā)生長中期、靜止期，調(diào)節(jié)壓力后，你的頭發(fā)就會慢慢長出來了。