我特別能夠理解你的感受，因為我也正值脫發(fā)期，每天看著自己剛種上去的小毛茬脫落，心理真的特別難受。畢竟從知道植發(fā)，再到真的去手術，中間挺不順利的，我家里人并不同意我做發(fā)際線種植，但是我額頭大，臉看起更大，所以就去了。

現(xiàn)在掉頭發(fā)我很煩躁，家里人還給我潑冷水。不過到底是家里人，等我真的種頭發(fā)了，我媽這段時間吃飯干嘛的都特別注意，連我們家超愛的辣椒都不上桌了，這才讓我心里好受了點。

不過我在植發(fā)就做了心里準備，去的植發(fā)醫(yī)院，也是一個朋友去過的給我介紹的，她目前恢復不錯，頭發(fā)都長有四五公分長了。有她的開導，還有醫(yī)院咨詢不時的安慰，叮囑，我覺得我能熬過去，你也要加油啊！

親，頭發(fā)種植后確實會有一個脫落期的，一般是從術后一個月到3個月。這主要是因為我們剛種植的毛囊是從后枕部移植過去的，這些毛囊現(xiàn)在在種植區(qū)需要重新扎根生長，建立新的血運關系，所以才會有脫發(fā)的情況。

但是你不要太多擔心，現(xiàn)在掉的只是毛干，能夠長出頭發(fā)的毛囊組織還好好的，后期長出新頭發(fā)的，術后4個月左右，你就會看到新頭發(fā)長出來了。

在脫發(fā)期，剛種植上去的頭發(fā)確實會有脫落的情況，你要放平心態(tài)，保持良好的生活作息，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要揉搓或者傷害到毛囊。還可以適當?shù)氖褂靡恍┟字Z地爾，縮短脫發(fā)期，加速毛發(fā)的生長。

乖，植發(fā)起脫發(fā)這種事情，大部分植發(fā)的人都會遇到，你一定要放松心情，如果你壓力太大，休息不好的話，會不利于頭發(fā)生長的。

給你打個比方，植發(fā)后的脫發(fā)期其實就跟我們小時候乳牙掉了，會繼續(xù)萌生恒牙一樣，后期都會慢慢長上來的，所以別給自己太大壓力，放松一點。