富貴包往往會壓的肩膀頸椎緊張僵硬和脖子背部酸痛不適，消除的辦法有手術(shù)和吸脂兩種方法。

手術(shù)切除富貴包的方式是在脂肪墊的下方做小切口，把多余的脂肪、纖維和膠原都切除掉，然后再進(jìn)行縫合，達(dá)到后背平整的效果。手術(shù)適合脂肪瘤并且伴有輕微的疼痛感適合人群。

而吸脂消除的方式則是在兩個肩胛骨下角連線中點(diǎn)做0.5-1cm左右的小切口，通過吸脂的方式可以順帶連著把上下背部、腋后腋下的脂肪一并抽取，確認(rèn)脂肪組織大部分或全部被吸出后，背部平整對稱即可。吸脂的方式適合的是頸椎后的鼓包，除了影響美觀沒有任何的疼痛感單純脂肪堆積的富貴包。

建議您先去醫(yī)院拍個片子，明確一下富貴包形成的原因再來對癥選擇適合的治療方法。

我做的吸脂消除，連帶著把后背吸脂+上臂吸脂一起做了。面診的時候醫(yī)生檢查說我里面的脂肪結(jié)節(jié)小可以做抽脂改善，整個手術(shù)過程差不多2個小時，而且進(jìn)針點(diǎn)也挺隱蔽的，在腋后側(cè)，現(xiàn)在恢復(fù)也基本看不到了，現(xiàn)在后背也不像之前虎背熊腰的感覺了。我覺得吸脂比手術(shù)安全點(diǎn)，身邊有挺多人都選的吸脂消除，你可以自己參考下我的建議。

這個需要根據(jù)你的富貴包形成原因來綜合考慮，在去醫(yī)院面診的時候需要做超聲檢查，如果背部富貴包鼓起的部位無包膜無血流，屬于單純的脂肪堆積造成的局部脂肪墊過多，那么選擇富貴包抽脂手術(shù)改善效果是很不錯也很明顯的。但如果是病理性的，富貴包部位帶有疼痛感以及頭暈等問題，那么建議做手術(shù)切除或選擇按摩理療改善。