你好，頭發(fā)掉的厲害的原因很多，比如睡眠不足，營(yíng)養(yǎng)不好，壓力大等，都是導(dǎo)致脫發(fā)的重要因素。

如果是腎虛型脫發(fā)，那么并不能自行恢復(fù)，你需要通過食補(bǔ)，吃一些韭菜、白蘿卜、阿膠、枸杞等，能夠有效地幫助補(bǔ)充腎虛，改善癥狀，或者服用補(bǔ)充腎虛的藥物進(jìn)行治療。這個(gè)不能主觀地判斷，要去醫(yī)院由醫(yī)生診斷，并對(duì)癥下藥進(jìn)行治療。

你頭發(fā)前面還有頭頂都有脫發(fā)的情況那么可能是脂溢性脫發(fā)（雄性脫發(fā)），這是由于頭頂?shù)男奂に厥荏w比較多，雄激素睪酮和5α還原酶結(jié)合后，生成DHT（雙氫睪酮），導(dǎo)致毛囊逐漸萎縮，從而表現(xiàn)為脫發(fā)。

如果是早期的雄脫，通過服用5α還原酶抑制劑非那雄胺片，可以有效降低頭頂區(qū)域的II型5α-還原酶，從而降低頭頂DHT的濃度，有效從根本上抑制、改善脫發(fā)。還可以輔助米諾地爾進(jìn)行生發(fā)。

但是藥物治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，而且對(duì)中重期的雄脫作用不明顯。采用植發(fā)技術(shù)，將后枕部不受雄激素影響的健康毛囊移植到頭頂部位，可以解決脫發(fā)問題。且由于毛囊的特性，移植過去的頭發(fā)也永不脫落。目前，植發(fā)這種方式因見效快，效果明顯，非常受脫發(fā)發(fā)友的喜愛。

親，腎虛脫發(fā)跟別的脫發(fā)癥狀不一樣，它的脫發(fā)原因主要是過度勞累、過度熬夜等引發(fā)腎功能減弱。主要有以下表現(xiàn)：

腎虛脫發(fā)的掉發(fā)方式是是存在于整個(gè)頭頂?shù)?，不?huì)局限于某一處區(qū)域，而且還會(huì)有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈等發(fā)質(zhì)變差、掉發(fā)、顴紅潮熱等特征。

目前，大部分人的脫發(fā)原因都是雄激素性脫發(fā)，像你這種脫發(fā)區(qū)域主要集中在額角、頭頂，應(yīng)該不是腎虛脫發(fā)。不過注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)脫發(fā)有一定的效果。雄激素脫發(fā)輕微的可以考慮非那雄胺和米諾地爾進(jìn)行治療，脫發(fā)厲害，毛囊已經(jīng)閉合可以考慮植發(fā)。不過建議你在正規(guī)醫(yī)院檢查以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。