其實擔心是多余的，差不多術(shù)后一個月穩(wěn)定了就能運動了?；謴?fù)號以后跑步不會讓硅膠假體偏離或下滑，揉捏鼻子，但是做豬鼻子的動作有可能會，但是重力會產(chǎn)生影響，硅膠假體隆鼻過幾年后可能會出現(xiàn)假體下移、鼻尖變紅的現(xiàn)象。

鼻部整形手術(shù)后，基礎(chǔ)恢復(fù)期是一個星期，穩(wěn)定恢復(fù)期一般在3個月到半年。多久可以跑步，通常建議在一個月傷口完全愈合之后，才可以進行強力的運動。正常的慢跑都沒有問題的，不會出現(xiàn)所擔心的假體偏離，穿刺皮膚的情況，另外游泳、健身操等有氧運動都可以，但是需要注意術(shù)后三個月內(nèi)禁止做一些劇烈的運動(如足球，籃球等)。

從專業(yè)角度來講，之所以假體會出現(xiàn)偏移主要有2點原因：1、假體植入層次不對，植入太淺就會出現(xiàn)易活動無法固定進而產(chǎn)生偏移；2、術(shù)后恢復(fù)不好，意外受到外力撞擊。

其次還需要注意的一點是千萬別用硅膠L形假體。

建議隆鼻后3個月再恢復(fù)基本運動，術(shù)后的一周一定要靜養(yǎng)，否則很容易發(fā)炎影響恢復(fù)。另外雖然鼻子是恢復(fù)期，傷口只是表面上看上去的愈合，如果劇烈運動很容易出現(xiàn)傷口撕裂、流血、還有可能導(dǎo)致假體無法較好的固定。