1、　先去看牙醫(yī)。這是因為，并非所有人都適合牙齒漂白。有的時候，牙齒漂白失敗后，會導(dǎo)致牙齒顏色不齊。牙齒漂白較使用于那些佩戴假牙的人士身上。

　　2、有牙周炎、牙齦病等牙科問題的病人，不適宜進行牙齒漂白。你甚至可能要進行X射線檢查，看看牙齒的內(nèi)部情形，是否適合牙齒的漂白。如果牙齒真的有出現(xiàn)問題，就需要首先修補牙齒，處理好牙齒問題，再進行漂白。否則，可能會導(dǎo)致牙齒的問題加劇。

　　3、牙齒漂白可能會導(dǎo)致副作用的出現(xiàn)。有些人會在漂白的過程中出現(xiàn)牙齒敏感，或者牙痛。但是當(dāng)這個過程結(jié)束之后，敏感或疼痛都會隨之消失。

　　4、健康的牙齒并非真的是雪白。所以，你不要把牙齒漂得太過潔白。否則，會非常不自然。

　　冷光美白后還需做相應(yīng)的保健方法：

　　1、保持一個良好的口腔清潔習(xí)慣，每天早晚按時刷牙。

　　2、使用美白功效的牙膏和含氟牙膏結(jié)合使用，美白的同時進行加固作用。

　　3、常進食有利于牙齒保健的食物，比如牛奶，水果。

　　4、戒煙，注意藥品對牙齒的影響。

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　　原來牙齒冷光美白還有這么多的“禁忌”，所以您要認(rèn)真地考慮，做好準(zhǔn)備才能去做冷光美白。