紅顏終將老去，衰老是亙古不變的規(guī)律，而有效延緩衰老卻是我們每個人所希望的。那么，你知道面部哪些部位較容易泄漏年齡的秘密嗎?面部如何抗衰老呢?下面小編為你揭秘衰老的3個面部部位及抗衰除皺的方法。

一 、法令紋

法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴(yán)肅、老態(tài)、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。預(yù)防或消除法令紋可以嘗試以下方法，持續(xù)30天可見效：

1.做漱口狀鼓張兩面頰，舌頭按順時鐘方向在口內(nèi)移動并推抵兩頰。

2.每個動作連續(xù)做五遍，每天做四次。

二、眼袋

眼袋和皺紋一樣是人衰老的較早標(biāo)志之一。惱人的眼袋出現(xiàn)的年齡因人而異，大部分發(fā)生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現(xiàn)為下瞼使面部失去均衡與協(xié)調(diào)，給人以一種老態(tài)龍鐘的感覺。消除眼袋可采取以下幾種方法：

1.每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，增加頭面血液循環(huán)，改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期四周的涂敷及按摩。

2.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

3.亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。

4.堅持早晚用眼霜進行眼部按摩，使用針對性強的眼霜產(chǎn)品。

5.日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚需注意常吃些富含膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以及動物肝臟及番茄、土豆等。

三、抬頭紋

抬頭紋是歲月給人們留下的痕跡，也是衰老的標(biāo)志之一。減少抬頭紋的方法如下：

1.多做臉部放松運動，例如閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。

2.每星期使用一至兩次保濕面膜，讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。

3.在鍛煉身體時，以室內(nèi)有氧運動取代戶外運動，減少日曬的機會。

4.外出前一定提醒自己擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。

5.多喝水，養(yǎng)成規(guī)律正常的飲食、睡眠習(xí)慣。

上述3個部位是面部表現(xiàn)出衰老跡象的部位。小編提醒大家，想要延緩面部衰老，這三個部位的保養(yǎng)一定不要忽視。如果，你也想要對抗面部衰老，不妨試試上面介紹的方法，長期堅持一定能夠有效延緩面部的衰老。