娛樂(lè)圈女星愛(ài)減肥是眾人皆知的事情，而韓國(guó)女星減肥更是令人瞠目結(jié)舌。為了瘦身上位，她們甚至愿意花千萬(wàn)韓元。

芭蕾舞減肥方法：

寶兒歌舞俱佳的寶兒擁有令人艷羨的22英寸腰圍。在歌曲《Number one》時(shí)節(jié)，還是胖呼呼的寶兒曾通過(guò)裙帶菜蘸辣椒醬吃來(lái)減肥。與其它方法相比，跳芭蕾舞能夠減很多肉并且可以養(yǎng)成端正的姿勢(shì)。芭蕾舞對(duì)減去下肢肥胖也很有效果。

登山減肥方法：

李孝利、全智賢李孝利、全智賢的減肥方法是登山。李孝利素有“韓國(guó)歌壇健康美女”的稱號(hào)。她不喜歡像人工方法，由于太喜歡登山，她甚至還有了“清溪山飛松鼠”的外號(hào)。

全智賢李孝利透露曾經(jīng)敗給過(guò)偶然一起登山的全智賢。全智賢戰(zhàn)勝了“清溪山飛松鼠”李孝利，首先到達(dá)了頂峰。

饑餓精神減肥方法：

宋慧喬、高恩雅無(wú)條件地不吃，以饑餓精神減肥是宋慧喬、高恩雅的減肥方法。宋慧喬、高恩雅都屬于只要稍微吃得多一些，能會(huì)長(zhǎng)胖的體型。

她們只有無(wú)條件地不吃飯才能達(dá)到減肥效果。饑餓精神減肥方法的效果也許是確實(shí)的，但如果做得不好也有性格會(huì)變得生硬的副作用。

瑜伽減肥方法：

鄭麗嬡通過(guò)瑜珈練成了腰部纖細(xì)的曲線美。與大多數(shù)人容易發(fā)胖不一樣，鄭麗媛有時(shí)會(huì)過(guò)瘦。所以她都靠瑜珈保持好身材，也就是不要太瘦，練出美麗的線條。愛(ài)美的MM也不妨多練練瑜珈，胖的時(shí)候可以減肥，瘦的時(shí)候還可以保持身材。

“昂貴”的減肥方法：

尹恩惠在“Body Slimming Center”的幫助下，擁有了瘦長(zhǎng)的身材。然而這種方法的缺點(diǎn)是，投入2000萬(wàn)韓元的費(fèi)用不是誰(shuí)都能夠做得到的。尹恩惠由于少女時(shí)期獲得的贊助服裝穿不上了而決心減肥，通過(guò)特別的管理減掉了7公斤。

“廉價(jià)”的減肥方法：

崔智友每天都跳300多次繩，一天也不會(huì)錯(cuò)過(guò)。崔智友也是廉價(jià)減肥的一員，她每天轉(zhuǎn)40分鐘的呼拉圈。只要花2000韓元就能夠取得圓滿的效果，是這種方法的優(yōu)點(diǎn)。吃好早餐并且避免辣而咸的食物也是減肥的一個(gè)方法。此外在肚子餓的時(shí)候就看烹飪頻道，一邊喊著“啊，真好吃”“啊，肚子飽了”，這樣食欲就會(huì)消退了。

各種跳舞減肥方法：

徐仁英的減肥方法是跳舞。韓藝瑟在美國(guó)長(zhǎng)大，自然而然接觸了很多舞蹈，無(wú)論何時(shí)聽(tīng)到歌聲，她都能跳出漂亮的舞姿。

獨(dú)特的減肥方法：

李秀英曾經(jīng)做過(guò)在單一食物減肥法中有名的玉米減肥而失敗的經(jīng)驗(yàn)。在做了半身浴減肥之后，她的面目就變得煥然一新了。人們說(shuō)李秀英較近減肥不少變得漂亮了。李秀英說(shuō)似乎是由于她熱心地做“祈禱”所以才變成那樣的，令人們很驚訝。