特邀健康美膚醫(yī)生——家弘老師針對(duì)常見的換季肌膚困擾提供其專業(yè)的護(hù)膚對(duì)策，幫助肌膚安然度過換季時(shí)節(jié)。

健康美膚醫(yī)生 家弘老師

具藥師、美容師雙重證照的家弘老師是超完美主義的A型處女座。在美容保養(yǎng)上，他結(jié)合藥學(xué)與美容專業(yè)背景，以“神農(nóng)氏嘗百草”的精神親身體驗(yàn)過上千種美妝保養(yǎng)品，用自己的經(jīng)驗(yàn)與大家分享、的美妝信息。

換季護(hù)膚困擾大解除!

Q1：換季時(shí)節(jié)，我們的保養(yǎng)品也需要跟著全部換掉嗎?或者說有哪些護(hù)膚單品是需要根據(jù)季節(jié)來做更新替換的呢?

A1：換季時(shí)節(jié)，衣服全換，被褥全換，護(hù)膚品也該全盤換掉?其實(shí)并不需要全部換掉!護(hù)膚品中，只有保濕類產(chǎn)品需要根據(jù)季節(jié)變化酌情減少使用或換選符合當(dāng)下季節(jié)質(zhì)地的產(chǎn)品。保濕產(chǎn)品因效果直接呈現(xiàn)，肌膚黏、干都能瞬間感觸得到，如含有高油分的保濕產(chǎn)品在夏季使用，當(dāng)然不妥。本來肌膚油脂分泌就夠多了，再多加油性面霜，無疑雪上加霜啊!

一般的美白、抗老、抗敏感等護(hù)膚品是不許動(dòng)用此舉的(換掉)。例如美白類產(chǎn)品通常含有維生素C，如把它給封存起來，只會(huì)讓VC活性隨著溫度而慢慢失效;抗老產(chǎn)品中的活酵母、維A酸類、抗氧化等成分也是出了名得怕光、怕溫度、怕空氣，開封后都需要快速用完，不宜久留，更不宜封存，來年再用。

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需要根據(jù)季節(jié)變化來挑選不同質(zhì)地的保濕類產(chǎn)品!

Q2：對(duì)于混合型肌膚的女孩來說，隨著氣溫的升高，T區(qū)開始出油，但有些部位仍然十分干燥!這種尷尬的情況下要怎么樣進(jìn)行護(hù)膚呢?

A2：春夏天交際的時(shí)候，氣溫回升。肌膚T區(qū)冒油量升高，但U區(qū)還是持續(xù)干巴巴的。如果你的肌膚狀況也是如此，建議先在T區(qū)部位涂抹化妝水再帶過兩頰;然后從較干燥的兩頰開始，擦上保濕精華液/乳霜;較后用手掌中殘余的乳霜帶過T區(qū)，以免出現(xiàn)過度滋潤(rùn)的狀況;或在出油嚴(yán)重的區(qū)域局部使用含有壬二酸的護(hù)膚品，它是去痘、淡化痘印和控油的高手。避免使用含有酒精、氯化羥鋁、薄荷醇等成分的爽膚水，雖然它們具有短暫的去油、封閉毛孔的效果和涼爽使用感，但也會(huì)帶來肌膚角質(zhì)層受損的風(fēng)險(xiǎn)。

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T、U分離式的護(hù)膚：干燥區(qū)域給予充分滋潤(rùn);冒油區(qū)域?qū)で蟀踩赜彤a(chǎn)品的幫助。

Q3：換季季節(jié)容易出現(xiàn)的過敏癥狀，應(yīng)該如何做急救處理?

A3：一旦出現(xiàn)“化妝品過敏”的癥狀，必須在時(shí)間做好“搶救”工作。首先冰敷，利用毛巾包裹冰塊，在灼熱發(fā)炎的臉部來回敷10分鐘。冰敷能使局部血管收縮、血液循環(huán)減少，因而降低組織新陳代謝率，降低炎性。如若還不奏效，那么必須再以“藥物”成分加持。例如1%濃度的氫化可的松(Cortef)類固醇能緩解疼痛，一天3次，反復(fù)涂抹于“局部紅腫”的部位，消腫后必須立刻停藥。如涂抹2天，還無任何消退感，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)!

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過敏后切忌胡亂使用護(hù)膚品。一切修復(fù)護(hù)理都要待紅腫、刺痛等過敏癥狀完全消失后才能進(jìn)行。必要時(shí)請(qǐng)及時(shí)前往就醫(yī)。

Q4：春暖花開的季節(jié)較適合出游!這個(gè)季節(jié)出游，我們需要為肌膚做怎樣的防護(hù)?

A4：春季，陽光暫露頭角，加上天氣易變，肌膚更易敏感，更需保護(hù)。所以，白天一定要為肌膚涂抹上厚厚的一層防曬霜，以免曬紅、曬傷;晚上則需加強(qiáng)保濕和修護(hù)。利用溫和的保濕面膜敷面，能為肌膚進(jìn)行深層補(bǔ)水養(yǎng)護(hù)。

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無論哪個(gè)季節(jié)，防曬和保濕都是永恒不變的兩大護(hù)膚話題。

Q5：市面上有越來越多的防護(hù)產(chǎn)品。那所謂的防曬霜和帶有防曬指數(shù)的隔離霜有何不同?是不是沒有必要同時(shí)使用這兩類產(chǎn)品?

A5：防曬霜和隔離霜的SPF值和PA值都是同一個(gè)意思;SPF是防曬系數(shù)SUN proteetion Factor的英文縮寫，屬于曬傷紫外線UVB的表示，指的是在它標(biāo)識(shí)的指數(shù)再乘上10(歐盟標(biāo)準(zhǔn))的時(shí)間內(nèi)肌膚不會(huì)被曬傷。如SPF20，就是指20X10=200分鐘內(nèi)不會(huì)被曬傷;PA是Protection UVA的意思，它是防止UVA(曬黑紫外線)或者說防曬黑到何種程度的指標(biāo)。PA被分為三級(jí)，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當(dāng)有效、PA+++超強(qiáng)防護(hù);但防曬效果決定于多方面因素，其中，關(guān)鍵是涂抹防曬劑的量：頸部及全臉的防曬品用量約同1元銅板的體積量。

當(dāng)然，當(dāng)你想有超強(qiáng)的防曬效果又想兼有潤(rùn)色效果時(shí)，可以先涂抹防曬霜，接著涂抹潤(rùn)色隔離霜，一氣呵成!

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如何挑選防護(hù)隔離產(chǎn)品?還得根據(jù)每個(gè)人對(duì)防曬、潤(rùn)色的具體需求而定!

Q6：加班熬夜后的暗沉疲憊肌應(yīng)該如何拯救?

A6：熬夜加班較傷肌膚，次日一張暗沉、毫無生氣的臉龐立即在鏡子前顯現(xiàn)。此時(shí)，立馬敷上一片保濕面膜，在敷面膜同時(shí)，用毛巾包裹冰塊敷在眼睛周圍，擊散浮腫、熊貓眼。敷臉后，肌膚能回復(fù)水潤(rùn)飽滿。此時(shí)，再使用帶珠光的滋潤(rùn)型粉底，讓肌膚看起來更有光澤，散發(fā)迷人光彩。

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可以利用面膜的修復(fù)功效和彩妝的“偽裝”功能應(yīng)對(duì)暗沉疲憊肌!但還是請(qǐng)盡量減少熬夜吧!