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辣媽小S產(chǎn)后恢復保養(yǎng)美容秘籍

導語很多準媽媽們都會擔心孕期的各種肌膚問題,比如肌膚變得粗糙,出現(xiàn)小斑點等等,但是大家看看小s,現(xiàn)在老三降臨了,她的肌膚始終保持了10分,即使素顏也不怕。讓我們來了解下,小s懷孕及產(chǎn)后保養(yǎng)的秘訣吧。

小S:很多準媽媽們都會擔心孕期的各種肌膚問題,比如肌膚變得粗糙,出現(xiàn)小斑點等等,但是你們看我,現(xiàn)在許老三降臨了,我的肌膚始終保持了10分,即使素顏也不怕。其實大家都知道,與姐姐大S相比,我在美容保養(yǎng)這方面開智是比較晚,曾經(jīng)我也擔心懷孕小斑點之類的麻煩,我也了解到一些美容知識點,比如孕期,一定要使用非常安全溫和的產(chǎn)品,口紅之類能免則免,并且建議成套使用護膚品減少對肌膚的刺激。而且懷孕期間,黑色素受不平衡的荷爾蒙影響,容易產(chǎn)生孕斑,所以選擇一款輕薄無刺激的防曬霜更是重中之重。

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胸部保養(yǎng)

小S:懷孕對胸部影響很大,所以要格外關(guān)注這個部位的恢復。首先要進行必要的按摩,除了讓形狀更好看外,也能促進正常的代謝循環(huán),對健康很有好處。同時我都有很認真的穿調(diào)整型內(nèi)衣。

關(guān)于塑身

小S:現(xiàn)下較拉風的名頭肯定是“性感辣媽”啦,孕育命能帶給你的許多感動和驚喜,能讓人變得更成熟、更自信,更美麗。做好一個母親并不比經(jīng)營一份事業(yè)容易,要做個成功的媽媽,擔起“性感辣媽”的名號,自然要在生下寶寶后迅速恢復健康窈窕的身材。

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算算產(chǎn)后至今,我已經(jīng)整整瘦了8公斤!除了我的營養(yǎng)師為我特別制訂了一個月子食譜,運動功效也很重要。回家后,開始拉筋,通過簡單的的抬腿、擴胸、仰臥起 坐,鍛煉身體線條,讓身材緊實;相信只要堅持,S型曲線很快會與我重逢。當然,產(chǎn)后媽媽們一定要保持一個良好的心情,這樣不僅BB會高興,也會讓你在快樂 中輕松瘦身喲~

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