不想變黑炭MM?想烈日下還擁有白嫩好肌膚，那就不可以錯(cuò)過(guò)小編給大家收集回來(lái)的抗UV防曬小秘訣咯!

1、我們需要預(yù)防的兩種UV：UV-A與UV-B

UV是紫外線的縮寫(xiě)，UV-A、UV-B與UV-C都是紫外線光波，當(dāng)太陽(yáng)光投射到地面后，C波會(huì)被臭氧層吸收，而能量很高的UV-A與UV-B則會(huì)對(duì)肌膚造成曬黑、曬傷的現(xiàn)象。所以我們?nèi)粘７罆窨筓V，預(yù)防的也是UV-A與UV-B。

2、什么是SPF和PA值?

SPF是防曬系數(shù)Sun Protection Factor的英文縮寫(xiě)，是以肌膚接觸UV-B開(kāi)始到發(fā)現(xiàn)曬傷現(xiàn)象時(shí)間。當(dāng)SPF為1則表示它的有效防曬時(shí)間為15~20分鐘。例如，SPF25則表示他的有效防曬時(shí)間約為8小時(shí)左右。

PA是Protection grade of UV-A的縮寫(xiě)，是阻隔UV-A防止皮膚被曬傷的一種標(biāo)準(zhǔn)，通常用“+”表示，“+”為較弱，“+++”為。

3、造成肌膚老化的兇手之一

當(dāng)肌膚因?yàn)楸籙V傷害后，通常都會(huì)產(chǎn)生一種黑色素的物質(zhì)，久而久之會(huì)沉淀而成色斑。當(dāng)UV-A損壞肌膚真皮層中的膠原蛋白和彈性組織時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)肌膚的松弛以及皺紋現(xiàn)象。再加上肌膚長(zhǎng)期受紫外線傷害還會(huì)出現(xiàn)缺水及皮膚表面粗糙的現(xiàn)象。

所以如果你不重視防曬、平時(shí)沒(méi)有涂抹防曬霜的習(xí)慣，肌膚會(huì)出現(xiàn)提前衰老的現(xiàn)象的。

4、 UV的穿透率與顏色

你要明白，紫外線較不容易穿透的顏色便是黑色，當(dāng)你選擇遮陽(yáng)傘或帽子時(shí)，黑色是你的選擇。但是，選擇黑色無(wú)疑增加了吸熱度，所以當(dāng)你出行的選擇是涼爽時(shí)你可以選擇淺色的衣服或帽子，當(dāng)你的出行是以抗UV為主，則要考慮深色。

5、陰天更要防曬

相信一大部分人都會(huì)認(rèn)為，在陰天的時(shí)候，太陽(yáng)沒(méi)有出來(lái)所以沒(méi)有必要做防曬步驟，但事實(shí)證明即使是陰天天氣，紫外線中的UV-A依舊照射率沒(méi)有變化。所以，無(wú)論是陰是晴，我們都要做好防曬的工作，千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)疏忽就讓皮膚受到損害。

6、物理防曬與化學(xué)防曬

目前市面上的防曬產(chǎn)品分兩種，一種是物理防曬，另一種是化學(xué)防曬。物理防曬簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是反光粒子在皮膚上形成防護(hù)墻，將外界的UV-A與UV-B從肌膚表面彈出去。而化學(xué)防曬則需要吸收，一般在涂抹20分鐘以后才會(huì)發(fā)生作用，將照射在肌膚上的UV發(fā)生化學(xué)變化讓其消失。

一般在市面上80%以上都是物理防曬與化學(xué)防曬的混合制品，而少數(shù)則是敏感肌膚專(zhuān)用的純物理防曬。