對(duì)于牙齒因服用造成的“四環(huán)素牙”、生長發(fā)育過程中由于環(huán)境影響造成的“氟斑牙”、先天或后天因素造成的牙釉質(zhì)發(fā)育不良或者因牙齒本身疾患(死髓)造成的變色牙，則可采用下列的方法進(jìn)行美白，使其恢復(fù)自然.

　　方案一：漂白

　　此方法簡便，可由醫(yī)生在診室或在醫(yī)生指導(dǎo)下患者在家里自行完成。戴一個(gè)只接觸牙齒表面的全牙列軟塑料套，并放置專用藥液，持續(xù)夜間佩戴，全口牙可同時(shí)，通常需1—2個(gè)療程即可達(dá)到滿意的。或者冷光照射涂上專用的牙齒表面，達(dá)到美白。漂白適合于本來牙齒，三四十歲以后牙齒顏色發(fā)生變化的人群，或適用于染色較淺的“四環(huán)素牙”。

　　方案二：光固化樹脂覆蓋

　　對(duì)于染色較深或有釉質(zhì)(琺瑯質(zhì))缺損者，可采用此方法，此方法可不用磨牙齒，按照你牙齒的顏色選擇相近顏色的復(fù)合樹脂，經(jīng)過光固化作用，覆蓋于變色牙的牙面，此方法通常可完成，價(jià)格適中，但不足之處是堅(jiān)硬度稍差，而且如果你的牙齒顏色太深時(shí)，遮色不盡理想，且牙面顯得稍厚，有笨重的感覺。

　　方案三：陶瓷粘貼牙面

　　陶瓷粘貼牙面的堅(jiān)硬度、牙色與真牙相似，光澤度好，形態(tài)逼真，堅(jiān)固耐用，但價(jià)格較貴。而且被覆蓋牙齒磨改較少，保存牙體組織多，有的形態(tài)差異較大的變色牙，還需先經(jīng)根管后，再磨除和制備牙齒，以恢復(fù)原有的自然色澤與形態(tài)，此法一般多用于前牙。

　　牙齒美白小竅門

　　生活中，有些人因吸煙、喝茶使牙齒堆積牙垢，既影響美觀又防礙健，許多人選擇洗牙來達(dá)到美白的，殊不知既破費(fèi)又易令牙神經(jīng)外露。下面介紹幾種簡便又實(shí)用的方法：

　　一、醋可除牙垢煙漬的小竅門 經(jīng)常吸煙的人，牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，較后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。

　　二、橘皮末做牙膏可潔牙 凈橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅 菌的作用，長期堅(jiān)持能有效固齒。

　　三、墨魚骨粉可有效潔齒 將墨魚骨研成細(xì)末用來刷牙，牙齒可由黃變白。

　　四、小蘇打潔齒 用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。